jak zdjecia

Dziękuję, odesłałem zdjęcia, sztuk trzy. Zobaczymy, rano tupnę się zapisać, i pewnie do południa będę wiedział ostatecznie co i jak. Pozdrawiam! Edit: Werdykt ostateczny - połamanym Miesiącu nicnierobienia - witaj Edit2: I tu pytanie - czy nie mogę absolutnie nic robić, czy może jakieś ćwiczenia by się znalazły ? Dodam, że jestem zwolennikiem [...]

[...] za bardzo, teraz chciał bym to naprawić i pracować nad swoja sylwetką jeszcze mocniej i dokładniej. Jestem w stanie przystąpić do testu, będę rzetelnie pisał treningi, opis diety, doznania z testowania suplementów, będę zamieszczał zdjęcia i raz na jakiś czas filmy. Chce teraz zacząć redukcję przed zimą żeby nie wyglądać na święta jak Mikołaj :)

nie wiecie jak to jest z odbiorem nagrody? dostalem maila ze musze wyslac dowody zakupu . odpisalem ze nie posiadam bo nie wiedzialem ze mi sie przydadza. zawsze moge wyslac te naklejki albo ich zdjecia ciekawe czy bedzie jakis problem

aktualna ankieta. wiec jak widzisz wczesniej bilem prolki apteczna dawke a czulem sie o wiele lepiej... wiec moze ktos spojrzec na te zdjecia i ocenic czy warto bic dalej ten towar czy nie?

Nic tylko życzyć powodzenia. Dajcie znać jak wyniki i może jakieś zdjęcia z samych zawodów :) Zmieniony przez - debee w dniu 2011-09-16 20:41:56

v-maxxx pisalismy wczesniej, wiec jak sie zdecydujesz na kupno tej lawki to przyjezdzaj, ale za 300jej nie oddam. Mysle ze cos zbijemy z 360 ale nie do 300. Wstawiam Ci aktualne zdjecia z wyszczegolnieniem pewnych miejsc: up. Zmieniony przez - Samrock w dniu 2011-09-19 15:07:10

Szpilka: "Lennox powiedział mi, że będę mistrzem" W dobrym nastroju opuszczał wczorajszą galę bokserską "Wojak Boxing Stars" niepokonany na zawodowych ringach Artur Szpilka ( 7-0, 5 KO). 22-letni bokser z Wieliczki podczas warszawskich zawodów miał okazję spotkać się legendą wagi ciężkiej Lennoxem Lewisem i usłyszeć od niego [...]

Dawajcie swoje zdjęcia kozaczko szydercy zza monitora jak jesteście w stanie obrażać i szydzić z innych .

[...] powiedziane. Też jestem wielkim fanem Cutlera, po zdjęciach przed zawodami byłem pewny jego zwycięstwa. Niestety zdjęcia z kibla to nie konkurs. Przegrał sprawiedliwie, Phil był lepszy chociaż go nie lubię za bardzo. Co do Hida i Piotrkowicza to jak wszyscy wyżej sie wypowiedzieli porażka totalna w sędziowaniu. Szkoda mi Rockela najbardziej.

[...] , może jeszcze na full siłowni przy dobrej diecie i suplach , ale w domu nie dasz rady wszystkiego naraz. Poczytaj o odżywianiu , chociaż podstawach i ćwicz albo tak jak chcesz , chociaż ja na twoim miejscu wybrałbym Lafaya , sam tak nie ćwiczyłem , ale np. po roku przy dobrej diecie miałbyś już jakieś efekty , zobacz sobie zdjęcia [...]

Mam dylemat mianowicie jestem skłonny do tycia a tego bym nie chciał czy jest sens brać odżywki te co podałem i być na ujemnej diecie? pytam bo nie wiem czy najpierw zjechać z około 10 kg i póxniej robić mase czy jak mi radzicie? Bez zdjęcia "widać", że redukcja. Te 10kg zapewne nie są mięśniami. Ułóż dietę.

[...] zagrać w otwarte karty, muszę znać Twoją wagę na czczo i obwód pasa,również na czczo.Do tego aktualne zdjęcia w pozach obowiązkowych w całym profilu,zrób je po treningu jak będzie lekko spompowany to da nam mniej więcej obraz tego jaką mamy na tą chwilę formę. Bez tego nie będę mógł zacząć układać Tobie nowego planu. Pozdrawiam i życzę [...]

[...] że tak to się nazywa. Faktycznie dobrym pomysłem byłoby włączenie tego niestety za niecałe 2 tygodnie będę całkowicie odłączona od sprzętu będę musiała sobie radzić tak jak kilka razy mi się zdarzyło słynny koszyk wypełniony książkami czy innymi duperelami. Ładne imię, na pewno będzie mu pasowało Takie imię a zarazem przestroga [...]

[...] nie mówi. Wypełnij, tą z regulaminu działu Ladies SFD http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Dobór diety dla kobiety nie jest wcale tak oczywisty, jak doradzają młodzieńcy zafascynowani kulturystyką w Odczudzaniu. De facto to, co piszą nijak ma się do kobiecej fizjologii i niejednokrotnie tylko miesza w odchudzaniu [...]

OOOO martasi, jak fajnie że jesteś Cortunia, zdjęcia tak !!!!!! mogę ci szczelić na siłce jutro, znów będziemy dziwolągami

[...] najszybciej tyjesz : uda, brzuch i pupcia W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch (tak mi się przynajmniej wydaje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)jazda na rowerku stacjonarnym 60 min dziennie Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, musli z jogurtem lub jajka Co lubisz jeść na obiad : rybę z ryżem [...]

Aero... czym szybciej tym lepiej Ja tez lubie zdjecia i kolorowe blogi bo sa atrakcyjne, ale zgadzam sie z Marta ze jak wstawiasz zdjęcie każdego zjedzonego produktu to ja osobiście sie juz gubię bo mój monitor nie obejmuje w jednym rzucie takiego ciagu tresci

dzisiaj trening był całkiem dobry! Robiłem sesje A na dzisiejszym treningu i tak Przysiad 92,5kg Klata 65 kg (zaniżyłem gdyż z progresja nie dałbym rady za 2 tygodnie) Wiosło 62,5kg Łydka 25kg :) Miche trzymam zobaczymy jak to dalej bedzie niedlugo wrzuce jakies zdjecia

badania sprobuje zrobic dzisiaj , bo tak jak pisałem musialbym dzisiaj zaczynac odblok , podesle wieczorem zdjecia przed i po. oraz opisze dokladnie wyniki siłowe. dziekuje za odpowiedzi oraz rade z badaniami ale dalej nie otrzymałem infrmoacji co do odbloku...

nie żeby coś, ale hologramy i kody kreskowe z 1 produktu mają być na jednej, spójnej części opakowania, czy jak to tam szło w regulaminie (czasem jednak warto jakiś przeczytać). Z tego co widać na zdjęciach, a widać niewiele (twój toster robi jakieś słabe zdjęcia), hologramy masz w wersji "solo".